09/10/2017

El poder de las visualizaciones

Cuando imaginas una situación, de una manera detallada, haces que tu mente la esté experimentando como si fuera real. A esta práctica se le denomina Visualizar. Las […]
12/09/2017

Nuestros mejores aliados y peores enemigos: nuestros pensamientos

“La vida es un 10% lo que haces y un 90% cómo te lo tomas”. Irving Berlin   Los pensamientos son nuestros mejores aliados y nuestros […]
05/07/2017

¿Conoces qué es el coaching personal?

¿Qué es un proceso de coaching personal? Lo podríamos describir como un proceso en el que una persona se plantea unos objetivos de mejora en su […]
23/06/2017

Mindfulness: atención plena

“En el momento en que uno pone toda su atención en algo, incluso una brizna de hierba, se convierte en un mundo misterioso, impresionante, indescriptiblemente magnífico […]
16/05/2017

Mi niña, ¿bailas conmigo?

“A mi hija María, a la cual adoro”   Era un momento de satisfacción personal, cuando me dirigí a aquel lugar donde un grupo de personas […]
09/05/2017

Participación en el III Congreso Nacional de Gestalt

  El pasado sábado día 29 de abril, Mercedes Melgar de COTERFAM, participó como ponente en el III Congreso de la Gestalt que se realizó en […]