Blog Coterfam

09/10/2017
visualización_rio_termal

El poder de las visualizaciones

Cuando imaginas una situación, de una manera detallada, haces que tu mente la esté experimentando como si fuera real. A esta práctica se le denomina Visualizar. Las […]
26/09/2017
tres-hijas

Dedicado a mis hijas, mis tres grandes tesoros

Hoy especialmente hoy…   Hoy, especialmente hoy y no sé por qué, al pensar en mis hijas siento un amor que inunda mi alma. Hoy especialmente […]
12/09/2017
pensamientos

Nuestros mejores aliados y peores enemigos: nuestros pensamientos

“La vida es un 10% lo que haces y un 90% cómo te lo tomas”. Irving Berlin   Los pensamientos son nuestros mejores aliados y nuestros […]
05/07/2017
logro-coaching

¿Conoces qué es el coaching personal?

¿Qué es un proceso de coaching personal? Lo podríamos describir como un proceso en el que una persona se plantea unos objetivos de mejora en su […]
23/06/2017
mindfulness

Mindfulness: atención plena

“En el momento en que uno pone toda su atención en algo, incluso una brizna de hierba, se convierte en un mundo misterioso, impresionante, indescriptiblemente magnífico […]
18/05/2017
autoestima.

¿ME quiero?

“Sólo se podrá respetar a los demás cuando se respeta uno a sí mismo; sólo podremos dar cuando nos hemos dado a nosotros mismos; sólo podremos […]